Để tham gia, người chơi cần viết một bài luận ngắn giải thích lý do muốn "cai nghiện kỹ thuật số" và lợi ích khi làm điều này là gì. Những người được chọn sẽ nhận một chiếc hộp kèm chìa khóa để cất điện thoại thông minh trong suốt thời gian tham gia. Họ cũng sẽ được cung cấp một điện thoại cơ bản kèm sim và gói gọi điện, nhắn tin trả trước để liên lạc.
Đây không phải lần đầu tiên một cuộc thi cai nghiện smartphone được tổ chức. Hồi năm 2018, công ty Vitamin Water cũng đã tổ chức một cuộc thi tương tự và người chiến thắng đã nhận được 100.000 USD.
Sự phụ thuộc vào điện thoại thông minh ngày càng trở nên phổ biến. Theo báo cáo của công ty đầu tư mạo hiểm Kleiner Perkins Caufiels & Byers, trung bình một người mở khóa điện thoại 150 lần mỗi ngày. Dữ liệu khác từ SecurEnvoy chỉ ra rằng 66% dân số thế giới có dấu hiệu mắc chứng nomophobia (sợ hãi khi thiếu vắng điện thoại).
Có nhiều lý do khiến người ta trở nên phụ thuộc vào điện thoại thông minh. Một số người sử dụng điện thoại để giải trí, kết nối với bạn bè và gia đình, hoặc để theo dõi thông tin. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại quá nhiều có thể dẫn đến nhiều vấn đề, bao gồm lãng phí thời gian, mệt mỏi tinh thần, và thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.
Cuộc thi "Dry January" của Siggi's là một cơ hội để người dùng thử nghiệm cuộc sống không điện thoại thông minh. Nếu bạn đang cân nhắc việc cai nghiện smartphone, đây có thể là một bước khởi đầu tốt.
